GEMEINSCHAFTSPRAXIS FÜR KINDER- UND JUGENDMEDIZIN

CHRISTIAN BECKER & ISABEL MEYER

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GESUNDHEIT!! TIPPS FÜR (FAST) ALLE FÄLLE

DIE HEILKRAFT DER ZWIEBEL: EIN BEWÄHRTER HUSTENSAFT

Schneiden Sie eine mittelgroße Küchenzwiebel in Würfel.

Verrühren Sie die Zwiebelstückchen mit dem Zucker.

Warten Sie etwa 15 Minuten.

Geben Sie die Zwiebelstückchen in ein Glas und fügen Sie 3 Esslöffel Zucker hinzu. (Statt des Zuckers können Sie auch Honig verwenden.)

Bedecken Sie das Glas mit einer flachen Schale und drehen das Ganze um.

Nun hat sich der süße Zwiebel-Hustensaft am Boden des Schälchens abgesetzt und kann mit dem Teelöffel ausgelöffelt werden. Eventuell müssen Sie das Glas mit den Zwiebelstückchen vorsichtig ein wenig anheben, damit der Saft besser heraus fließen kann. (Aufpassen, dass die Zwiebelstückchen nicht aus dem Glas fallen!)

Anwendung: Über den Tag verteilt immer wieder einen Teelöffel einnehmen. Zusätzlich reichlich trinken. Die wertvollen Wirkstoffe der Zwiebel lindern den Hustenreiz und verflüssigen den Schleim. Wichtig: Wegen des hohen Zuckergehalts abends besonders gründlich Zähne putzen!

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ALLE HIER GEGEBENEN TIPPS KÖNNEN EINE ÄRZTLICHE UNTERSUCHUNG UND BEHANDLUNG SELBSTVERSTÄNDLICH NICHT ERSETZEN!